Уход за лицом после 35

Уход за лицом после 35 Женщина должна ухаживать за своей кожей в любом возрасте, независимо от того сколько ей лет. Кожа лица у женщин особенно способна к увяданию после 35 лет. И чтобы женщина бальзаковского возраста смогла ловить на себе взгляды противоположного пола должна знать, какие меры должны быть включены при уходе за лицом после 35 лет. Ведь естественные процессы самоувлажнения, самовосстановления и самоочищения с возрастом замедляются. Могут появиться первые мимические морщинки, особенно вокруг глаз.

С чего начать уход после 35

Определить тип кожи

Для начала важно определиться с типом кожи. Если до этого женщина была обладательницей жирного типа кожи, то после 35 она еще некоторое время может ухаживать за лицом так же. Ведь жирная кожа лица менее склонна к образованию морщинок (здесь можно почитать о народных средствах от морщин).

Если у женщины сухой или в сочетании с жирным типом кожи, то тут более иной подход ухаживания. Если раньше женщина пользовалась увлажняющими кремами, то после 35 лет необходимо уделить внимание использованию кремов, содержащих компоненты, способствующие омоложению и восстановлению кожи.

Важно помнить, что нанесение крема за час до сна поможет коже замедлить процессы старения.

Перед нанесением крем необходимо тщательно смыть косметику и нанести щадящие лосьоны, которые очистят кожу, предотвратив ее сухость.

Здоровый образ жизни

Немаловажную роль в уходе за кожей лица после 35 играет ведение здорового образа жизни:

  • правильное сбалансированное меню
  • достаточный сон
  • прогулки на свежем воздухе
  • отказ от алкогольных напитков и табака

Это лучшее, что можно дать коже.

В качестве антиоксидантных и антивозрастных средств выступают:

  • витамины С, В
  • коэнзимы.

Они поддерживают здоровье и молодость коже, сохраняя её естественный цвет. Поэтому так важно, чтобы питание женщины было сбалансированным, богатый витаминами и микроэлементами. Необходимо включить в рацион:

  • овощи
  • фрукты
  • соки
  • морсы.

Чтобы кожа была свежей и эластичной нужно в день выпивать не менее 1,5 л жидкости. Однако не следует употреблять жидкость за 3 часа до сна и пересаливать пищу, дабы не появились отеки на лице утром.

Следует не забывать об использовании солнцезащитных средств. Ведь ультрафиолетовые лучи негативно оказывают влияние на состояние кожи лица (здесь можно почитать об уходе за лицом с помощью народных средств), а в особенности после 35 лет.

Очищение

Комплекс ухода за лицом после 35 лет Комплекс ухода за лицом после 35 лет включает в себя очищение. Пилинг необходимо применять два раза в неделю. Это могут быть и домашние скрабы. Такое очищение помогает:

  • глубоко очистить кожный покров
  • освободить ее от омертвевших клеток
  • стимулирует регенерацию кожи
  • разглаживает мелкие морщинки.

Питание и увлажнение

Для питания и увлажнения кожи необходимо использовать различного вида маски. Полезно наносить также маски из глины, которые можно приобрести в любой ближайшей аптеке. Для улучшения кровообращения кожи лица и обменных процессов можно утром протирать ее кусочками льда.

По утрам и вечерам можно использовать настои:

  • шалфея
  • ромашки
  • петрушки.

Они прекрасно очистят кожу лица.

И последнее, для того чтобы выглядеть молодой и красивой, не лениться. Это одно из самых главных условий при уходе за кожей лица после 35 лет.

Дорогие женщины, ухаживайте за собой! Мужчины любят, когда мы за собой ухаживаем!

Опубликовать в Twitter Поделиться ВКонтакте В Google Plus Записать себе в LiveJournal Показать В Моем Мире Поделиться ссылкой в Я.Ru
На нашем сайте:

Оставьте комментарий

    Это не спам (обязательно)