Судороги ног и их лечение народными средствами

Судороги ног и их лечение народными средствамиДля начала давайте определимся, а что все-таки называют судорогами! Судорога - это не что иное, как резкое и не контролируемое спазмирование (сокращение) мышц. Судороги могут происходить по ряду причин, чаще всего врачи говорят о нехватке калия и кальция, так как окончательного и точного ответа ученые так и не нашли. Если говорить конкретно о судорогах в ногах, то не стоит откидывать варикозное расширение вен (здесь можно почитать о лечении варикоза народной медициной), как причину появления судорог. Ведь при варикозе сосуд (вена) напоминает потрескавшуюся резиновую трубку, в трещины которой попадает кровь. Как следствие этого процесса, появляются отеки (здесь можно почитать что такое отек и как можно лечить отёки народными средствами), боли и резкие прострелы с онемением!

Помимо этого, к судороге могут приводить ряд неврологических, обменных, гормональных заболеваний. Судороги могут носить постоянный характер, временный и случайный. Самыми яркими примерами случайной природы судороги является охлаждение и чрезмерная физическая нагрузка. Кто не сталкивался с судорогой ног в воде? А причина? Длительное плавание или холодная вода! К проявлению судорог чаще всего люди относятся равнодушно, пока случайный характер проявлений не переходит в регулярный! Вот тут-то и начинают "бить в колокола". И, естественно, первое, что приходит на ум это старая, проверенная народная медицина и используемые ею средства.

Наиболее знаменитыми народными средствами от судорог ног являются:

ромашка- ромашка, а точнее её отвар. Для приготовления отвара вам понадобится столовая ложка ромашки (аптечной или собранной самостоятельно), 2-3 стакана кипятка, которыми заливается ромашка и 40 минут для заваривания. Этот отвар необходимо пить в течение дня и желательно между приемами пищи;

- мазь чистотела. Берем свежевыжатый сок чистотела, и смешивает с вазелином в соотношении 1:2 (пример: столовая ложка сока и две ложки вазелина), полученную мазь втираем на ночь в мест, а где чаще всего происходят судороги. Эффект проявляется в течение 10-14 дней;

- сок лимона. Выжимаем сок и массирующими движениями втираем в стопы (в течение 2 минут). Выполнять процедуру необходимо дважды в день - утром и вечером.

Возможно, эти методы вы знали, но есть еще и менее знаменитые народные средства от судорог ног:

- соль. В тот момент, когда вас прихватывает судорога, на кончик языка наносите щепотку соли (не глотаете, а наносите и даете высохнуть) и держите 2-3 минуты. Обоснованность этого метода в том, что вы восстанавливаете равновесие натрия и калия в организме (нехватка этих элементов тоже может вызвать судороги ног);

весенний адонис- магнит. Суть метода в том, что на пораженное судорогой место накладывается магнит (самый обычный). Как показывает практика, то судорога проходит в течение нескольких минут.

- весенний адонис. Суть метода в приготовлении отвара. 2 чайной ложки сухой или подсушенной травы завариваем кипятком, пить 3 раза в день по столовой ложки для взрослых и 3 чайных ложки для детей;

- отвар на березовых почках. 2 столовые ложки березовых почек заливаем стаканом кипятка и данный стакан отвара делим на два приема. Пить 2 недели.

Забавным народным средство от судорог ног, так называемым японским методом, является битье своих подушечек стоп палкой два раза в день!

Опубликовать в Twitter Поделиться ВКонтакте В Google Plus Записать себе в LiveJournal Показать В Моем Мире Поделиться ссылкой в Я.Ru
На нашем сайте:

Оставьте комментарий

    Это не спам (обязательно)